Hypnose Ericksonienne · Bourg-en-Bresse · 01000

Votre inconscient
possède déjà
toutes les réponses

L'hypnose, pour révéler ce qui est déjà en vous.

Stress, phobies, confiance en soi, sommeil, douleur, émotions... L'hypnose Ericksonienne vous accompagne en douceur vers un changement profond et durable — sans vous faire faire quoi que ce soit contre votre volonté.

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28protocoles thérapeutiques
80€la séance · environ 1h
100%approche non-directive
24/7prise de RDV en ligne
Vous reconnaissez-vous ?

Ces blocages qui
vous freinent

Stress envahissant, phobies paralysantes, manque de confiance, insomnies, douleurs chroniques... Ces difficultés semblent insurmontables. Pourtant, votre inconscient possède déjà les ressources pour s'en libérer.

Tout ce dont vous avez besoin pour changer est déjà en vous. Mon rôle est simplement de vous aider à y accéder.

— Frédéric Roger · Life Addict · Bourg-en-Bresse
🌿

Un état naturel que vous connaissez déjà

Avez-vous déjà conduit sans vous souvenir du trajet ? Été absorbé par un livre au point d'oublier le temps ? C'était de l'hypnose. En séance, cet état est simplement guidé et mis au service de votre transformation.

L'approche Ericksonienne

L'hypnose,
démystifiée

Contrairement aux idées reçues, vous ne dormez pas et vous ne perdez pas le contrôle. L'hypnose Ericksonienne est une approche douce et respectueuse, développée par Milton Erickson, qui considère l'inconscient comme un immense réservoir de ressources.

En état de transe légère — naturel et agréable — votre inconscient devient plus accessible, plus réceptif aux suggestions positives. C'est là que le changement se produit, en profondeur.

🛡

Vous gardez le contrôle

Votre inconscient vous protège. Vous ne ferez jamais rien contre votre volonté ou vos valeurs.

🎯

Personnalisé pour vous

Chaque séance est construite autour de votre vécu, vos objectifs, votre rythme.

✨

Des effets durables

Le changement s'installe en profondeur, dans l'inconscient — pas seulement en surface.

Domaines d'intervention

Ce que l'hypnose
peut faire pour vous

🌊

Stress & Anxiété

Apprenez à prendre de la hauteur, à lâcher-prise et à retrouver un état de calme profond que vous pourrez réactiver à volonté.

Découvrir → 🌟

Confiance & Estime de soi

Mobilisez vos ressources intérieures, acceptez-vous pleinement et retrouvez la confiance en vos capacités.

Découvrir → 🦋

Phobies & Peurs

Phobie de l'avion, des insectes, des espaces... Modifiez en profondeur la perception qui est à l'origine de votre peur.

Découvrir → 🌙

Sommeil & Insomnies

Retrouvez un endormissement naturel et un sommeil profond grâce à des suggestions hypnotiques ciblées.

Découvrir → 💠

Gestion de la Douleur

L'hypnose modifie votre perception subjective de la douleur. Une approche complémentaire reconnue en milieu médical.

Découvrir → 🎛

Gestion des Émotions

Apprenez à réguler l'intensité de vos émotions et à ne plus les subir — pour une vie plus équilibrée et sereine.

Découvrir → 🍃

Lâcher-prise

Libérez-vous des pensées qui tournent en boucle, des tensions accumulées et retrouvez un équilibre intérieur naturel.

Découvrir → 🏆

Préparation Mentale

Optimisez vos performances sportives ou professionnelles en mobilisant toute la puissance de votre mental.

Découvrir → 🌱

Enfants & Adolescents

L'hypnose s'adapte à tous les âges. Angoisses scolaires, manque de confiance, peurs nocturnes — accompagnement spécialisé.

Découvrir →
Comment ça se passe ?

Votre parcours
en 4 étapes

01

Vous réservez en ligne

Choisissez votre créneau directement depuis l'agenda en ligne, disponible 24h/24. Simple, rapide, sans attente.

02

On se retrouve au cabinet

Cabinet Life Addict, 16 Avenue Pablo Picasso à Bourg-en-Bresse. Un espace privilégié, confidentiel, pensé pour votre confort.

03

On travaille ensemble

Chaque séance d'environ 1h est entièrement personnalisée. Je m'adapte à vous — à votre rythme, vos objectifs, votre vécu.

04

Vous vivez le changement

Les effets peuvent se ressentir dès la première séance. Le changement s'installe progressivement, naturellement, à votre rythme.

Ce qu'ils en disent

Des vies qui
ont changé

★★★★★

L'hypnose m'a aidé à gérer mon anxiété d'une façon que je n'aurais jamais imaginée possible. Frédéric est à l'écoute et vraiment professionnel.

Thomas R.Gestion du stress · Hypnose Ericksonienne
★★★★★

Je dormais à peine 4h par nuit depuis des mois. Après deux séances, j'ai retrouvé un sommeil profond et réparateur. C'est comme une renaissance.

Isabelle M.Insomnies · Hypnose Ericksonienne
★★★★★

Ma phobie de l'avion m'empêchait de voyager depuis 12 ans. Une seule séance a suffi. J'ai pris l'avion trois semaines après, sans aucune anxiété.

Laurent B.Phobie de l'avion · Hypnose Ericksonienne
🧑‍⚕️

Frédéric ROGER

Hypnologue · Bourg-en-Bresse
Votre hypnologue

Une approche
profondément humaine

Je suis convaincu que chaque personne porte en elle bien plus de ressources qu'elle ne l'imagine. Mon rôle n'est pas de vous "guérir" — c'est de vous aider à accéder à ce que vous avez déjà en vous pour changer.

Formé à l'École Française d'Hypnose selon l'approche de Milton Erickson, je travaille avec des protocoles éprouvés, adaptés à votre situation unique. Chaque séance est construite autour de vous : votre histoire, votre rythme, vos objectifs.

L'hypnose Ericksonienne n'est pas de la magie. C'est une science du langage et de l'inconscient, utilisée dans un cadre bienveillant et sécurisé — où vous gardez le contrôle à chaque instant.

Prêt à commencer ?

Votre transformation
commence maintenant

Réservez votre séance en quelques clics. L'agenda est disponible 24h/24, la consultation se fait uniquement sur rendez-vous au cabinet de Bourg-en-Bresse.

Séance d'Hypnose 80€ · Environ 1h

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